酵素とダイエット
2014年06月18日
「一気に説明されても、わからない・・。」
ただ今、クインテット女子でで試している酵素ダイエットさぷりですが、
皆様に聞かれるので、
1つずつご説明いたします。。。
まず、ひとつめのサプリ。
人それぞれ、体内酵素というのが体内にございまして、
消化酵素と代謝酵素の2つに使われます。
年齢と共に、消化酵素に奪われていって、代謝酵素にまわる分が減っていきます→
基礎代謝落ちます→一日の消費カロリー減ります
→脂肪燃焼率より蓄積率の方が上回ると太ります。
若い10代~20前後までは、人生で基礎代謝量MAXですから、
食べても太りにくいのは当然です。
では、
体内酵素量を消化分解酵素に奪われにくくすれば!→食事量を減らす!
に走ると、減らした分の反動の欲求が待っています。いうまでもありません。。。
じゃあ、食事中に直接消化分解酵素を補う酵素を実際に増やせたら・・・
で、完成したのが
「昇華酵素」
読み方ですが、そのままです。しょうかこうそ。
一日5粒が目安ですが、私はとりあえず一日最低10粒はいっています。
どんだけ分解してるのかは、実際に胃をスケルトンで見ることできませんので、
分解実験。
食物繊維(りんごジュース)に(右側)昇華酵素に配合の酵素ペクチナーゼを混ぜると、
グングン分解していくのがわかります。
たんぱく質(ゼラチン)に(右)昇華酵素配合の酵素プロテアーゼを混ぜると、
グングン分解して、形状も液体となりました。
炭水化物(でんぷん)に、(右)昇華酵素配合の酵素アミラーゼを混ぜると、
グングン分解、やはり形状まで液体に変化。
食物繊維・たんぱく質・炭水化物を分解できれば、もう御の字です。(特に炭水化物)
これだけ分解力あれば、消化酵素量が最小限度で済みます→代謝酵素量上がります
→基礎代謝上がって、一日の脂肪燃焼率上がります。
つまり、通常だと、消化酵素にもってかれて代謝酵素上がらず、
食べたまんまがそのまま蓄積のはずが、
「食べたことをなかったことに」的サプリ。
ラクして痩せると言われてしまうのがココなのかもしれませんが、
「効率的に消化機能を働かせる」という方が合っている気がします。
ファスティングなどで使うよく聞く酵素ドリンクは残念ながら、、、
失活化してるものが多いです。
なぜなら清涼飲料水の時点で、加温殺菌してるので、加熱・加温殺菌の時に、
酵素の働きは失活化してしまいます。
酵素は非加熱製法が基本中の基本です。
というのが 今 クインテット 中太り3人女子で
試している ダイエットサプリなわけです
結果は こうご期待ください。