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トレーニング成果

日々のランニングの成果が
少しずつで始めた今日この頃
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心拍数は同じでもペースが上がってきました

LTペースはキロ4:10ほどに
成果が目に見えるのは嬉しい!
今週のグルメハイライト✨
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炭水化物はなるべく抑えて
良質なタンパク質を摂取
使える筋肉を育てて行きたいです
夏のヘアスタイルはお決まりですか?
変化がほしい方
メンテナンスをしたい方
今週もご来店お待ちしておりますね☺️

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前橋市 クインテット美容室 quintetto
TEL 027-210-2115
クインテット美容室のホームページ
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ホットペッパーからもご予約できます
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