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旦那が痩せ始めた

ある人気女性ブロガーの方の記事からですダウン

朝ごはんのすゝめ

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いつもご訪問ありがとうございます!

朝ごはんを変えていこうと思います。
今までの我が家、
納豆ご飯とか卵かけご飯がほとんどでした(^_^;)

ですが最近また、

旦那が痩せ始めた
店舗が変わり、
朝7時から夜10時すぎまで
休憩1時間。
昼ご飯は夕方5時(もちろん手当無し)
休み月4。
下手したら日付変わる頃帰ってくるので
夕飯食べるより寝てしまう。
疲れで朝も食欲ないと…
結果また痩せ始めてます。
体こわすよぉ

本人が根を上げるまでは
心苦しいけど
私も腹をくくって応援しなければ!!

彼は家族の将来の為に
今勉強したいとがんばってるので。
赤ちゃん生まれたばかりだし、
本音は早く帰ってほしいけど
で、考えた結果、
食べたくなる朝ごはん。
活力が出る朝ごはん。
1日頑張ろう!と思える
そんな朝ごはん。
それを目指そうと決めました。
1日目の今日は
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☆ホッケのみりん干し

☆味付け煮卵☆ほうれん草のおひたし
☆高野豆腐の含め煮
☆キャベツ豚汁

でした。
量は食べられないようなので
色んなものを少しずつ。
気合い入れた割には地味だけど…
子供達泣きまくりでなかなか進まなかった
ですがいつもよりはたくさん食べてくれました
もう少し盛り付けやメニューを
色々工夫しないとな。食費1万7千円じゃいよいよ無理か…
月2万円くらいになりそうですが、
家族の為だからなんとかしたいと思います!!

旦那くん、がんばれ!

今は苦しいけど、
家族でがんばろー!!
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なんだそうです。

私も こんな 身体の事を

考えてくれる嫁を、、、、

これ以上は書けません

でも こんな 手料理を

作ってくれる人がいない方

もしくは 解っているけど

作るのは めんどくさいよね

って方

ご安心ください コレがありますんでダウン

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しょうかこうそ って読みます

普通に食生活していても
スタッフ マキが
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こうなれましたからダウン

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マイナス 4.3キロ!!

でも、ただ痩せるってんじゃなく
酵素ですんで身体にいいんです。

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さて、本日からたくさんのコメント大変励みになります!