トレーニング成果
2017年07月11日
日々のランニングの成果が
少しずつで始めた今日この頃
心拍数は同じでもペースが上がってきました
ＬＴペースはキロ４：１０ほどに
成果が目に見えるのは嬉しい！
今週のグルメハイライト✨
炭水化物はなるべく抑えて
良質なタンパク質を摂取
使える筋肉を育てて行きたいです
夏のヘアスタイルはお決まりですか？
変化がほしい方
メンテナンスをしたい方
今週もご来店お待ちしておりますね☺️
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前橋市 クインテット美容室 ｑｕｉｎｔｅｔｔｏ
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ホットペッパーからもご予約できます
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